반응형 건강정보1 커피 중독 증상, 현재 상태 점검하기 (내 뇌가 위험한 이유) 커피를 즐겨마시는 분이라면 커피 중독 증상이 아닌지 점검을 해보는 것이 좋습니다. 만약 커피를 끊임없이 마시고 있다면 커피 중독 증상일 수도 있기 때문입니다. 오늘 이 글을 통해 커피 중독인지 혹은 아닌지 점검할 수 있는 것도 함께 알아보도록 하겠습니다. [목차여기] 정말 나는 중독일까? 아주 간단하게 4가지로 중독인지 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 지금 바로 진행해 보도록 할까요? 1. 많이 원하는가? (갈망) 2. 먹는 양이 늘어나지 않는가? (내성) 3. 마시지 못했을 때 나타나는 현상이 있는가? (금단 증상) 4. 스스로 끊어낼 수 있는가? (통제불능) 여기서 몇 개나 해당되시나요? 만약 4가지 모두에 해당된다면 현재 커피 중독 증상이 맞습니다. 커피는 카페인과 연결되어 있는데요. 카페인 중독.. 2024. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
